Nội dung bài viết
hannablog.com
Đôi khi bạn nghĩ sự phát triển bản thân là sự kiên trì, bền bỉ. Nhưng thỉnh thoảng cuộc sống của bạn để phát triển lại cần những kiểu tư duy mới hay ngược hơn so với thông thường.
Thay vì nghĩ mình cần thêm gì, hãy thử nghĩ mình có thể bớt gì. Hay bạn nghĩ thất bại thì sao? Bạn cũng có thể nghĩ thành công thì sao?…
Không phải lúc nào tư duy ngược cũng đúng trong mọi tình huống. Nhưng đôi khi chỉ cần thay đổi cách đặt câu hỏi, chúng ta đã nhìn vấn đề theo một hướng hoàn toàn khác. Tư duy này có thể sẽ giúp bạn tạo ra những hiệu quả không ngờ đến.
Những lối mòn suy nghĩ quen thuộc chưa hẳn đã có ích và hiệu quả bằng những suy nghĩ đột phá hay đảo chiều ngược lại. Cùng mình tìm hiểu bài viết top 5 kiểu tư duy ngược có thể thay đổi cuộc sống qua góc nhìn cá nhân của mình nha.
Thay vì lập danh sách việc cần làm, hãy lập danh sách những việc không nên làm
Mình học được điều này từ quyển sách ” Rich habits và Poor habits”. Mỗi ngày, chúng ta thường bắt đầu bằng một to-do list:
- Việc này phải làm.
- Việc kia phải hoàn thành.
- Hôm nay phải giải quyết thêm chuyện gì?
Nhưng đã bao giờ bạn thử làm ngược lại chưa? Thay vì lập danh sách những việc cần làm, hãy lập một danh sách những việc mình không nên làm.
Có những việc không nên làm hôm nay như :
+Không mở ứng dụng mua sắm chỉ vì đang buồn chán.
+ Không thức khuya để xem thêm một bộ phim.
+Không tranh luận với một người chỉ muốn hơn thua.
+Không nhận lời khi bản thân thật sự không muốn.
+Không trì hoãn một việc quan trọng chỉ vì nó khó….
Có thể chúng ta không cần một danh sách 20 việc phải hoàn thành mỗi ngày. Đôi khi chỉ cần một danh sách 5 việc “hôm nay nhất định không làm” cũng đủ khiến cuộc sống thay đổi theo hướng tích cực.
Bởi vì phát triển bản thân không phải lúc nào cũng là làm thêm nhiều hơn. Đôi khi, đó là học cách không làm những điều không cần thiết.
Không suy nghĩ nên mua gì ? Chỉ nghĩ mình nên bỏ món đồ nào?
Đây là một câu hỏi giúp bạn có thể giảm chi tiêu mua sắm. Mỗi ngày khi bạn nhìn quanh ngôi nhà bạn nghĩ mình thêm một món đồ trang trí nào đó . Ngôi nhà mình chắc chắn sẽ có gu và đẹp hơn.
Nhưng chúng ta hoàn toàn có thể suy nghĩ ngược lại . Mỗi ngày mình nên bỏ một món đồ gì đã rất lâu không dùng đến và bị bám bụi xung quanh.
Mình cực thích lối suy nghĩ ngược này, nó giúp mình tiết kiệm.Ngôi nhà trong sạch sẽ và dọn dẹp dễ dàng hơn hẳn. Vậy thay vì mua thêm, bạn hãy thử dọn bớt.
Một căn nhà dễ chịu đôi khi không phải vì có thật nhiều đồ đẹp, mà vì chỉ giữ lại những thứ thật sự cần và thật sự yêu thích.Đơn giản mới là sự tinh tế , dễ chịu và có gu tốt nhất.
Khi nhờ vả người khác , hãy suy nghĩ đến khả năng bị từ chối
Khi bạn nhờ người khác một việc gì đó,thông thường bạn sẽ nghĩ người khác sẽ đồng ý. Nếu họ từ chối bạn sẽ thấy vô cùng ái ngại và có phần không được thoải mái.
Thế nên chúng ta cần một lối suy nghĩ ngược lại để giảm kì vọng của bản thân xuống. Đó chính là hãy suy nghĩ đến khả năng người đó từ chối giúp đỡ.
Đây không phải là cách sống bi quan hay luôn nghĩ người khác sẽ từ chối mình.Mà là giảm bớt kỳ vọng để tăng thêm sự biết ơn.
Đừng mặc định người khác phải giúp mình.Nếu họ giúp, hãy trân trọng. Nếu họ không thể giúp, hãy hiểu rằng họ cũng có những lý do riêng. Và quan trọng nhất: Đừng ngại hỏi chỉ vì sợ bị từ chối.
Bị từ chối một lời đề nghị đôi khi chẳng mất gì cả. Nhưng nếu không bao giờ hỏi, chúng ta đã tự từ chối cơ hội của mình ngay từ đầu.
Lối suy nghĩ này giúp bạn thoát khỏi cảm giác hụt hẫng và khó chịu khi bị từ chối. Nếu họ trả lời không bạn hoàn toàn không sao cả. Nếu họ đồng ý bạn sẽ cảm nhận được hạnh phúc, niềm vui hơn rất nhiều.
Thay vì suy nghĩ tiêu tiền thế nào? Hãy nghĩ tăng số tiền lên thế nào?
Vừa mới lãnh lương bạn sẽ nghĩ ngay đến việc trả tiền nhà, internet, chi phí ăn uống ,đi lại…Nhưng bạn có thể suy nghĩ ngược lại trước là mình sẽ trích bao nhiêu tiền để tiết kiệm, đầu tư để tăng số tiền này lên.
Đây là những câu hỏi tuyệt vời để bạn hỏi bản thân :
“Tháng này mình có thể giữ lại bao nhiêu?”
“Mình có thể đầu tư bao nhiêu?”
“Làm thế nào để số tiền này tiếp tục tạo ra tiền?”
Khi thay đổi cách suy nghĩ như vậy, tiền lương không còn đơn giản là số tiền để tiêu trong tháng. Nó trở thành nguyên liệu để xây dựng tài sản cho tương lai.
Không phải ngẫu nhiên mà rất nhiều người thành công đều nói rằng : Bước đầu tiên để giàu có, thành công chính là thay đổi tư duy hay cách suy nghĩ.
Mình không hề có ý bạn không thể suy nghĩ tính toán những chi phí cần thiết. Mà là đưa số tiền trả cho bản thân đầu tiên khi lãnh lương lên đầu tiên trong suy nghĩ của mình.
Thay vì toàn bộ số tiền dư sau khi lãnh lương đều được dùng để mua sắm. Chúng ta có thể chia một phần cho nhu cầu hiện tại và một phần dành cho tiết kiệm, đầu tư hoặc những mục tiêu dài hạn.
Suy nghĩ câu nếu theo cách ngược lại
Mỗi khi muốn bắt đầu một việc gì đó, chúng ta rất dễ nghĩ đến thất bại. Hay học một điều gì mới , đi đến một nơi nào đó .Chúng ta hay có những câu nói nếu thì một cách phòng bị:
Nếu mình làm không được thì sao?
Nếu người khác chê thì sao?
Nếu mất thời gian thì sao?
Nếu bỏ công sức mà cuối cùng không có kết quả thì sao?…
Cách suy nghĩ này không phải không tốt. Nhưng những câu hỏi đó khiến chúng ta sợ hãi trước khi thật sự bắt đầu. Đây là lập trình não bộ của con người.
Chúng ta yêu thích sự quen thuộc, an toàn.Đôi khi chúng ta cần một sự đột phá trong ý tưởng, cách suy nghĩ mới có thể biến giấc mơ của bản thân thành hiện thực.
Vậy bạn hãy thử đổi câu nếu theo lối ngược lại :
Nếu mình làm được thì sao?
Nếu mình thật sự thích công việc này thì sao?
Nếu nó mở ra một cơ hội mới thì sao?
Nếu lần thử này lại trở thành bước ngoặt của mình thì sao?
Bạn sẽ thấy niềm tin, sự tích cực lan tỏa ngay lập tức.Nhưng đừng hiểu nhầm , tư duy ngược không có nghĩa là cứ nghĩ mọi thứ chắc chắn sẽ thành công. Chúng ta vẫn cần tính toán rủi ro và chuẩn bị cho thất bại.
Nhưng bạn đừng chỉ chuẩn bị tinh thần cho điều tệ nhất. Hãy để bản thân có cơ hội tưởng tượng về một kết quả tốt đẹp nữa.
Đôi khi thứ ngăn chúng ta bắt đầu không phải là khả năng thất bại. Mà chính là việc chúng ta đã thất bại trong suy nghĩ từ trước khi bắt đầu.
Và có khi để đến đích bạn không thể đi thẳng một đường mà đến. Bạn cần phải vòng lại tìm một con đường khác hợp lý hơn
Bạn thấy top 5 kiểu tư duy ngược này có thể thay đổi cuộc sống của bạn không? Mình hy vọng bài viết mang lại một góc nhìn khác có giá trị tham khảo cho các bạn đọc.
Mình cảm ơn các bạn ghé thăm hannablog.com. Bạn thăm blog thường xuyên để theo dõi nhiều bài viết mới với nhiều chủ đề hấp dẫn nhé!
#hannablog #blogtamsu #phatrienbanthan #tuduynguoc #tuduytichcuc #baihoccuocsong #gocsuyngam
