Nội dung bài viết
Trong vô vàn thực phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe, bột sắn dây luôn là cái tên được nhắc đến nhiều nhất. Không chỉ quen thuộc trong gian bếp Việt, đây còn là “bí quyết làm đẹp” được rất nhiều chị em tin dùng.
Sau một thời gian sử dụng, mình thực sự bất ngờ vì những công dụng mà bột sắn dây mang lại. Nếu bạn đang tìm một sản phẩm vừa tốt cho sức khỏe, vừa hỗ trợ làm đẹp, thì bài review này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn trước khi quyết định mua nhé!
Bột sắn dây là gì?
Bột sắn dây được làm từ củ sắn dây tự nhiên, trải qua quá trình lọc và phơi khô để tạo thành những hạt bột trắng tinh, không pha tạp.
Điểm quan trọng: Bột sắn dây nguyên chất sẽ có mùi thơm nhẹ, không quá trắng tinh bất thường và khi pha sẽ có độ sánh tự nhiên.
Công dụng tuyệt vời của bột sắn dây
Thanh nhiệt , giải độc cơ thể
Đây là công dụng nổi bật nhất.
Nếu bạn thường xuyên:
- Nóng trong người
- Nổi mụn
- Cảm thấy khó chịu do thời tiết nóng
Uống bột sắn dây giúp làm mát cơ thể, giảm nhiệt rất nhanh. Mình đã có kinhnghiệm khi uống bột sắn dây và phải công nhận là uống mát , rất thích.
Hỗ trợ giảm mụn, làm đẹp da
Sau khoảng 1–2 tuần sử dụng đều đặn, mình nhận thấy:
- Da bớt sần
- Ít nổi mụn hơn
- Da nhìn sáng và “dịu” hơn
Nguyên nhân là do bột sắn dây giúp giải độc gan, từ đó cải thiện tình trạng da từ bên trong. Tuy nhiên đây là dạng làm đẹp lâu dài không phải ” thần dược” nha. Bạn kiên trì dùng mình tin chắc chắn sẽ có hiệu quả.
Nhưng mà phải dùng vừa phải. Không nên kiểu ” cấp tốc “. Mỗi tuần uống xen kẻ các ngày. Và một ngày chỉ nên dùng một ly thôi nha!
Tốt cho hệ tiêu hóa
Bột sắn dây rất lành tính, dễ tiêu:
- Giúp giảm táo bón
- Làm dịu dạ dày
- Phù hợp với người hay nóng trong
Chắc chắn bạn đã nghe công dụng tuyệt vời này của sắn dây từ các phương tiện truyền thông rồi. Hệ tiêu hoá tốt là tiền đề cho sức khoẻ, làn da tốt. Bột sắn dây nguyên chất chính là kiểu ngon , bổ , rẻ cho sức khoẻ và sắc đẹp.
Hỗ trợ giảm cân nhẹ nhàng
Có nhiều bạn uống bột sắn dây tăng cân liền sợ. Nhưng tuỳ vào các uống mà sẽ có kết quả khác nhau. Không phải kiểu giảm cân “thần tốc”, nhưng:
- Uống bột sắn dây giúp no lâu
- Hạn chế ăn vặt
- Thanh lọc cơ thể
Phù hợp với ai muốn giữ dáng nhẹ nhàng, an toàn. Bạn dùng bột sắn dây bữa sáng , hoặc trước bữa trưa 30 phút sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả hơn. Vì uống bột sắn dây sẽ tạo cảm giác no . Và có thể hạn chế lượng thức ăn hơn.
Cách dùng bột sắn dây đúng và tốt nhất
Đây là phần cực kỳ quan trọng mà nhiều người làm sai!
Sai lầm phổ biến:
- Pha với nước lạnh rồi uống ngay
- Uống mỗi ngày liên tục
- Không phân biệt bột nguyên chất hay pha trộn
Những cách này có thể gây:
- Đau bụng
- Khó tiêu
- Không đạt hiệu quả
Cách pha chuẩn: Cho 1–2 muỗng bột vào ly .Thêm chút đường (tuỳ khẩu vị), hoặc dùng không đường . Đổ nước sôi vào khuấy đều đến khi bột chín, trong và sánh lại.
Lưu ý quan trọng: LUÔN dùng nước sôi để đảm bảo an toàn. Không nên uống sống nếu không chắc nguồn bột.
Kinh nghiệm là vì lười mình đã dùng nước ấm có sẵn trong bình pha thế nào bột sắn dây chưa chín. Mùi rất khó uống, có cặn không tan. Và bụng mình có cảm giác khó chịu … Nên bạn phải đảm bảo nước sôi đổ và khoáy từ từ nha!
Cách nhận biết bột sắn dây chuẩn
Hạt bột không đều, hơi đục
Có mùi thơm nhẹ tự nhiên
Khi pha nước sôi sẽ sánh, trong
Không quá trắng tinh “bất thường”
Các bạn nên tham khảo trước để chọn shop uy tín, có kiểm định rõ ràng và nhiều đánh giá tốt. Bột giả, pha lẫn sẽ không phát huy công dụng và còn gây hại cho cơ thể nếu sử dụng lâu dài.
Kết luận
Bột sắn dây là một trong những sản phẩm rẻ, lành , hiệu quả mà mình thấy rất đáng để sử dụng lâu dài.
Nếu bạn đang: Muốn đẹp da tự nhiên, giải nhiệt cơ thể hay mong muốn một thói quen sống healthy. Thì bột sắn dây là lựa chọn cực kỳ đáng thử nha!
Mình hy vọng bài review này sẽ mang lại cho bạn những thông tin hữu ích và lựa chọn được một sản phẩm tốt cho sức khoẻ và cả sắc đẹp của mình nha! Hẹn gặp các bạn vào một bài viết tiếp theo tại hannablog.com.
Link mua bột sắn dây nguyên chất chính hãng tại shopee mall. Bạn có thể chọn gói 100g nhỏ dùng thử. Nếu ưng ý sau này bạn chọn mua hủ to để tiết kiệm hơn nha :
Bột sắn dây nguyên chất Tabaha 100g : https://s.shopee.vn/9fGKKXysUq
Bột sắn dây nguyên chất Tabaha 300g : https://s.shopee.vn/15oorNpON
Bột sắn dây nguyên chất Tabaha 500g: https://s.shopee.vn/4AvNmaanwE
#hannablog #reviewshopee #reviewbotsanday #botsandaynguyenchat #khoedep #songkhoe #lamdepantoan #tabaha
