Nội dung bài viết
Nếu bạn có một cuộc sống chưa được như ý. Bạn vẫn cảm thấy thiếu nhiều gia vị cho một cuộc sống đủ đầy về hạnh phúc.
Bài viết không có cách làm giàu, cách tìm được tình yêu đích thực hay bí quyết làm đẹp nhanh chóng. Bài viết giúp bạn có một cuộc sống muôn màu, sức khoẻ tốt, tinh thần tốt .
Những điều nhỏ này sẽ giúp bản có trái tim bình an và tích cực hơn. Mình cùng tìm đến những bí quyết nhỏ giúp bạn thu hút cuộc sống tích cực hơn nhé.
Tập luyện thể dục thể thao
Luôn đứng đầu trong việc giúp bạn khoẻ mạnh ,tinh thần tốt ,tích cực . Nếu bạn chăm thể dục ,thể thao bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt vô cùng rõ ràng.
Ngoài việc nâng cao thể chất mà tinh thần bạn cũng sẽ vô cùng tích cực. Hãy vận động hợp lý và đúng cách.
Đây là một trong những chiếc chìa khoá vô cùng quan trọng giúp bạn có một cuộc sống nở hoa thực sự.
Viết những điều bạn cảm thấy biết ơn
Mình nghĩ đã có rất nhiều người nổi tiếng trên mạng nói với các bạn về điều này. Hay một lần bạn đã từng nghe thấy về lòng biết ơn.
Nhưng có thể bạn cảm thấy kì lạ hay chưa tin vào việc làm này. Thực ra mỗi lúc bạn viết được những điều biết ơn là lúc bạn đang suy nghĩ về những điều tích cực, tốt đẹp.
Bạn hoàn toàn tập trung vào những điều mà bạn có. Bạn không nghĩ đến những sự phàn nàn , khó chịu và những điều mình chưa có được. Mỗi ngày bạn đều viết với lòng biết ơn mọi thứ.
Thói quen được lặp đi lặp lại chắc chắn sẽ tạo cảm giác tích cực mỗi ngày cho bạn. Tập trung vào những điều tuyệt vời bạn sẽ có những ngày vui vẻ và đẩy lùi đi những suy nghĩ tiêu cực trong bạn.
Hãy chăm sóc giấc ngủ của bạn
Nếu bạn ngủ không đủ, bạn biết điều gì sẽ xảy ra không? Không đủ tinh thần làm việc ,học tập .Công việc hay việc học tập đều đi xuống.
Sức khoẻ sa sút thì làm sao bạn có thể tích cực được? Da bạn xấu đi thì sao bạn tự tin?.. Một thói quen xấu mang lại quá nhiều hệ luỵ vô cùng lớn. Một người luôn thiếu năng lượng thì sao có thể hạnh phúc được?
Hãy chăm sóc giấc ngủ của bản thân. Đi ngủ sớm, đừng để bất kì lý do nào chen chân vào giấc ngủ của bạn.
Nếu vì công việc hay những trường hợp đặc biệt. Hãy đừng lặp lại thói quen ngủ muộn thường xuyên. Giấc ngủ luôn là điều vô cùng quan trọng với tất cả chúng ta.
Chăm sóc “ giấc ngủ” chính là chăm sóc sự tích cực, sức sống, năng lượng của chúng ta. Mình nói vậy nhưng không có nghĩa là bạn luôn ngủ và không làm bất cứ điều gì một cách lười biếng nha. Hãy ngủ sớm đủ giờ . Ngủ cũng phải học , hãy học ngủ đúng cách.
Không hóng drama trên mạng xã hội hay ngoài cuộc sống
Bạn không cần phải là người mà tất cả các drama trên mạng bạn đều biết? Điều này không tạo nên bạn trở thành một con người tri thức và hiểu biết nhiều.
Những câu chuyện đầy kịch tính, tranh luận sôi nổi đôi khi chỉ làm mất năng lượng mỗi ngày của bạn mà thôi. Bạn hãy chỉ tập trung vào những kiến thức, tri thức tuyệt vời. Điều đó sẽ tạo nên bạn một người thông tuệ và đầy ánh sáng của sự lạc quan tích cực.
Các bạn hoàn toàn có thể “ bảo toàn năng lượng “ của mình bằng cách không tham gia, không hóng chuyện.
Bạn cũng không theo dõi những tài khoản mạng xã hội có nhiều điều mà mọi người tranh cãi. Hãy giải thoát bản thân và tập trung năng lượng cho những điều đáng giá hơn.
Luôn nói lời hay ý đẹp
Mình biết có nhiều người cho rằng việc gặp một người nói lời ngọt ngào rất đáng sợ. Thà gặp một người thẳng thắn nói ra hết còn tốt hơn. Riêng quan điểm cá nhân của mình . Ai cũng mong muốn được khen, được nghe những lời “ ái ngữ” .
Bạn có thể thẳng thắn nhưng hãy thận trọng với lời nói của mình. Đừng mang danh mình là người thẳng tính mà có thể nói những điều mang sự công kích và tổn thương người khác.
Có quyển sách : “ khéo ăn nói có được thiên hạ” . Vậy vì sao chúng ta không nói những từ ngữ nhẹ nhàng để khi giao tiếp “cả thiên hạ ” đều có lý do để thích bạn ?
Đôi lúc bạn cần sự góp ý chân thành. Nhưng nếu khen hãy khen trước mặt hay trước nhiều người. Nếu góp ý hãy gặp riêng người bạn đó và bày tỏ sự góp ý chân thành.
Hãy chú trọng quan tâm đến từ ngữ của bản thân. Việc luôn nói lời hay ý đẹp sẽ giúp bạn thu hút nhiều người, thu hút mọi việc may mắn trong cuộc sống.
Và không có một từ ngữ kém hay nào trong bạn. Thì chắc chắn bạn sẽ có một cuộc sống vui vẻ , nhiều tích cực.
Bài viết top những bí quyết nhỏ giúp bạn tạo nên cuộc sống tích cực hơn. Đây là những điều mình đang trên con đường cố gắng hoàn thiện tạo thói quen này mỗi ngày.
Hy vọng mỗi chúng ta đều là những bông hoa vô vùng xinh đẹp để thu hút một cuộc sống tươi đẹp đến với chúng ta.
Cảm ơn các bạn đã xem bài viết hẹn gặp các bạn vào những bài viết tiếp theo. Bạn ghé thăm Hannablog.com để xem thêm nhiều bài viết về nhiều chủ đề khác thú vị nhé !!!
