Có một thời gian mình cứ nghĩ muốn sống khỏe thì phải đầu tư kha khá. Nào là mua thực phẩm bổ sung, đăng ký phòng gym, mua dụng cụ tập luyện, skincare đủ bước rồi thỉnh thoảng lại tự thưởng cho mình một món đồ vì lý do rất chính đáng: “Mình đang chăm sóc bản thân.”
thói quen tốt
Showing: 1 - 4 of 4 Articles
Top 5 thói quen giúp bạn tự hào về bản thân
Rất nhiều người đợi có động lực rồi mới hành động. Nhưng những người thay đổi được cuộc đời thường làm ngược lại. Mình tin chỉ suy nghĩ nhưng không hành động thì rất khó để phát triển hay thay đổi.
Bạn đã yêu bạn thân chưa? Phần 1
Tinh thần khoẻ mạnh là vô cùng quan trọng. Tinh thần tốt, sức khoẻ thể chất của bạn cũng sẽ được cải thiện. Hãy cho bản thân nghe nhạc vui tươi, xem phim hài hước, xem những tin tức tốt . “ Ăn” những thức ăn tinh thần tốt đẹp, hạnh phúc , vui vẻ chính là cách yêu thương bản thân mình.
Nhịp sống hiện nay mình cảm thấy có rất nhiều tin tức “ thao túng” cảm xúc hay tâm lý của chúng ta. Việc chọn lọc những thông tin tiếp thu hằng ngày sẽ giúp bạn có một tinh thần tốt.
Top 5 lợi ích tuyệt vời của thói quen đọc sách
Bạn có nghĩ trí tưởng tượng của con người chính là một tài sản vô giá không? Những nhà làm phim, viết kịch bản, viết truyện họ đều có một trí tưởng tượng bay xa . Việc tưởng tượng đôi khi còn tạo ra tài sản thật nếu bạn áp dụng nó vào những công việc hợp lý.
Trí tượng tượng giúp con người có những ý tưởng đột phá, sáng tạo hơn. Bạn biết không trẻ nhỏ rất vui vì chúng có trí tưởng tượng vô cùng phong phú ? Lúc nhỏ bạn đã từng nhìn những đám mây và nói về hình dạng mây mà bạn tưởng tượng ra không?