Mình đã từng đọc một quyển sách , đúng là sẽ có hai kiểu người. Một người thì làm việc vào buổi sáng , kiểu người còn lại chính là “ cú đêm”.

Nhưng bạn biết không tỉ lệ người “cú đêm” này tương đối thấp. Và những người thức khuya này hoàn toàn có thể rèn luyện thói quen để trở thành một dạng giống người số đông .

 Chính là họ có thể từ từ điều chỉnh nhịp sinh học phù hợp với lối sống làm việc vào ban ngày, không trở thành người mê làm việc khuya nữa.